鹿筋的功效與作用 鹿筋的藥用功效

鹿筋為梅花鹿或馬鹿四肢的韌帶。主產(chǎn)東北地區(qū)、河北、青海、甘肅、四川等地。作野味供食。下面我們了解一下鹿筋的功效與作用。

【品質(zhì)】以粗大而有光澤者為佳。

【食性】淡、微成，溫。歸肝、腎經(jīng)。

【養(yǎng)生】為補(bǔ)腎強(qiáng)筋養(yǎng)生佳品。日常食之可補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、壯陽(yáng)氣。適于肝腎不足體質(zhì)、腎陽(yáng)虛體質(zhì)、老人體衰以及無病強(qiáng)身者食用。常用養(yǎng)生方如枸杞鹿筋湯。

【食療】溫補(bǔ)肝腎，強(qiáng)壯筋骨。

【應(yīng)用】主要用于肝腎不足、虛弱勞損、風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛、肢軟無力及轉(zhuǎn)筋。多配伍枸杞子同用。

【選方】

(1)枸杞鹿筋湯：枸杞子15克，鹿筋1根，調(diào)味燉食。用于虛弱勞損、筋骨痿弱。

(2)鹿筋燉雞：鹿筋2根，凈雞1只，調(diào)味燉食。用于肝腎虧損、腰膝酸痛、陽(yáng)痿。

【食法】宜煮食。

【宜忌】諸養(yǎng)生不忌。